Porada dietetyczna

• analiza składu ciała,
• analiza dotychczasowych nawyków żywieniowych,
• uświadomienie złych i utrwalenie prawidłowych nawyków żywieniowych w codziennym życiu,
• wywiad żywieniowy, zawiera pytania dotyczące:
  • trybu życia,
  • aktywności fizycznej,
  • preferencji smakowych,
  • czasu na przygotowanie posiłku.
• wywiad zdrowotny - mile widziane:
  • ostatnie wyniki badań lekarskich,
  • spis zażywanych lekarstw.

Analiza składu ciała z interpretacją wyników bez konsultacji dietetycznej

• dzięki niej dowiesz się czy Twoja aktualna waga i parametry ciała (udział tkanki mięśniowej, tłuszczowej, kostnej, wody) są optymalne.

Miesięczny plan żywieniowy

• 2 jadłospisy 14-dniowe,
• zalecenia żywieniowe dostosowane do Twoich potrzeb,
• przeszkolenie dotyczące prawidłowego stosowania zaleceń,
• przepisy na przygotowanie potraw zamieszczonych w jadłospisach,
• lista zakupów tygodniowych,
• kontakt mailowy i telefoniczny z dietetykiem,
• 2 konsultacje okresowe z dietetykiem:
  • po 10 dniach i po około 24 dniach od początku stosowania diety,
  • na spotkaniu następuje pomiar wagi i analiza składu ciała oraz omówienie efektów stosowania diety.

Zalecenia żywieniowe

• porada dietetyczna,
• zalecenia żywieniowe w zdiagnozowanych schorzeniach.

Konsultacja dietetyczna

• wyjaśnienie zasad racjonalnego żywienia,
• analiza dotychczasowych nawyków żywieniowych,
• odpowiedź na pytania i wątpliwości z zakresu dietetyki i zdrowego stylu żywienia,
• analiza składu ciała z interpretacją wyników.

Spotkanie indywidualne z konsultantem d/s motywacji

Spotkanie indywidualne z psychoterapeutą w zaburzeniach odżywiania (bulimia, anoreksja, kompulsywne objadanie) 

http://www.dietetyk.lebork.pl/uslugi-poradni-dietetycznej-jovit/

Współpraca ….blog modowy – Poradnia dietetyczna Jovit!